Η Τζένη Δάγλα γεννήθηκε στην Κέρκυρα. Αριστούχος Νομικής Σχολής Αθηνών. Παρακολούθησε σεμινάρια θεάτρου στη Δανία και Ιταλία με τον Eugenio Barba και το θέατρο Odin, επίσης στην Πολωνία, Γερμανία και Ελλάδα με Έλληνες και διεθνείς καλλιτέχνες. Εργάστηκε δυόμισι χρόνια στο Τμήμα Δημοσίων σχέσεων του Antenna και στη συνέχεια άσκησε τα νομικά σε ελεύθερο επάγγελμα. Έχει γράψει έξι θεατρικά σχόλια. Στη λογοτεχνία εμφανίστηκε το 2020 με το βιβλίο ΣΟΝΟΡΧ, ένα υβριδικό κείμενο, καρπός δουλειάς δέκα χρόνων. Μιλά αγγλικά, γερμανικά, ρωσικά και γαλλικά.